La consulenza e il supporto psicologico possono essere validi strumenti per aiutarci a superare un momento di crisi o di tensione, per imparare ad adattarsi e a gestire eventi significativi della propria vita.
È un processo che accompagna la persona a raggiungere una maggior consapevolezza di sé, ad affrontare eventuali situazioni conflittuali, e ristabilire un equilibrio in momenti delicati, stressanti o in cui predomina l’incertezza.
È inoltre uno spazio di crescita personale, in cui conoscere meglio se stessi, prendere maggior confidenza con la propria persona, maturare scelte e raggiungere un maggior stato di benessere.